Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 87,79g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 213,96g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Печенье Ромашка Сдобное, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной, KDV Вафли Зебра с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом , Салат из Капусты и Огурца, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, KDV Вафли Rombo с Ореховой Начинкой, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|