Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 226,54g.
Frühstück: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Экспонента Скир, Зеленое Яблоко, Банан, Кексы из Овсяных Отрубей. Mittagessen: Сытоедов Чебурек с Говядиной и Свининой, Печенье, Финик. Abendessen: Савушкин Творог Савушкин Классический 2%, Молочные Горки Айран 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Chera23's Gewichtsverlauf
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