Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 153,18g | Kohlh: 120,65g.
Frühstück: Snickers Proteīna Torte, Need4choice Lactose Free Milk, Cigoriņu Kafija Šķistosā, Burkānu Torte, Collagen Hydrolyzed. Mittagessen: Rimi Kafijas Krējums 10%, Burkānu Torte. Abendessen: Burkānu Torte, Snickers Proteīna Torte, Ed Ar Udeni. Snacks/Sonstiges: Burkānu Torte, Barebells Salty Peanut Protein Bar, Lecitins, Snickers Proteīna Torte, Ed Ar Udeni. mehr...
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1633 kcal
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Bewegung:
Yoga - 40 Minuten, Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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enija.eglite's Gewichtsverlauf
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