Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 61,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 145,33g.
Frühstück: Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Marque Repère Triangolo, Jus de Pomme, Hyper U Blanc de Dinde. Mittagessen: Marque Repère Emmental, Nestlé Flamby, Spaghetti, Olabe Poivrons Del Piquillo , Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Abendessen: Baguette, St Hubert Oméga 3, Salade Verte, Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes, Tomates, Saint Azay Jambon Serrano, Marque Repère Jambon Supérieur , Saint Azay Spécialité de Chorizo. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Milou6440's Gewichtsverlauf
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