Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 87,44g | Kohlh: 133,33g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Mittagessen: Лук, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Грудка Индейки, Пюре из Цветной Капусты. Abendessen: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Какао, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Шоколадный Фондан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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