Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
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101,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1464 kcal
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Fett: 101,08g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 85,59g.
Frühstück: Bob's Red Mill Natural Raw Whole Flaxseed, Egg Yolk, America's Choice Natural Walnuts, Almonds, Habelman Bros. Fresh Cranberries, Coffee, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Braised or Boiled Beef Pot Roast, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Atkins Endulge Chocolate Candies, Fresh Lemon Juice. mehr...
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konstantes Gewicht
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auroraioanid's Gewichtsverlauf
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