Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
76,4 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 39,82g | Eiw: 113,57g | Kohlh: 170,75g.
Frühstück: Зеленый Чай, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Мармелад Клубничный, Миндаль Миндаль, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Частная Пасека Мёд Цветочный, Творожная запеканка 3), Банан. Mittagessen: Золотая семечка Растительное Масло, Агро-Альянс Горох , Куриное Филе. Abendessen: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Gewichtsverlauf
|