Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
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87 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2614 kcal
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Fett: 91,00g | Eiw: 214,28g | Kohlh: 244,45g.
Frühstück: Trec M-C-T Gold MCT, Tamara Dżem Dla Diabetyków, Meridian Masło z Orzechów Laskowych 100%, Fitness Authority Protein Pancakes So Good!. Mittagessen: Granat, Banan, UNS Białko Econo. Abendessen: Cynamon, Zielony Listek Stevia, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Graal Łosoś w Sosie Pomidorowym A'la Ketchup. Snacks/Sonstiges: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Zott Ser Twarogowy Chudy, UNS Białko Econo, CEKO Ser Żółty Piórko, Pomidory, Kotlin Ketchup 60% Mnie Kcal, Lidl Tzatziki (Lidl), Skłodowscy Stek Siekany. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AreckiArek's Gewichtsverlauf
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