Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1039 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 153,21g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Trader Joe's Soy Yogurt Peach, Trader Joe's Slivered Almonds, Trader Joe's Cilantro Salad Dressing, Trader Joe's Organic Garden Salad (No Dressing). Abendessen: Bright Coconut Juice, Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Freebirds Roasted Veggies (Freebird). Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Cherryl's Gewichtsverlauf
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