Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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85 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 159,49g.
Frühstück: Хачапури. Mittagessen: Zolotoy Mazur Сыр , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Торчин Кетчуп Лагідний, Булкин Одесский Рогалик. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Нове Діло Хліб Латвійський, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Свёкла Запечённая. Snacks/Sonstiges: Сироп, Айс Латте. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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brave-willed 's Gewichtsverlauf
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