Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 193,30g.
Mittagessen: Trader Joe's Mandarin Oranges, Sunny Select Classic Caesar Croutons, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Trader Joe's Mandarin Oranges, Appleton Farms Chicken Fajitas, Good & Gather Plain Greek Nonfat Yogurt, Capra Foods Lamb Tamales. Snacks/Sonstiges: Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Costco Chocolate Chip Cookie, Kroger Crinkle Cut Fries, Dino's The Greek Place Athenian Gyro Meat, Greek Salad. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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davedig5's Gewichtsverlauf
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