Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
67,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 69,03g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 139,74g.
Frühstück: SPAR Зефир в Шоколаде, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Яйцо, Папа Может Сервелат Финский, Хороший Сезон Маслины без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: ВкусВилл Треска Филе, SPAR Сливки 10%, Магнит Картофель. Abendessen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miramore1's Gewichtsverlauf
|