Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 49,88g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 213,30g.
Frühstück: Грудка Терияки Моя, Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Винегрет, Красные Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Abendessen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, ВкусВилл Хлеб Паланга, Конфета, Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СтрогаяСоня's Gewichtsverlauf
|