|
Третий день Атаки позади, сегодня можно овощи и 1 фрукт.
ОТ 62
ОБ 99 (!) не помню, чтобы у меня меньше 100 было. 115 когда-то было, 105 было весной вроде.. надо у тренера попросить замеры.
Оляжки 58
|
57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|