Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
87,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 92,93g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Любятово Печенье Классическое в Глазури, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Курица Вареная, Растительное Масло, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Станция Молочная Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лентяйкa's Gewichtsverlauf
|