Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 159,65g.
Frühstück: Ого Хлебцы Гречневые, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Курага. Mittagessen: Говядина по-Кремлевски, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Гречка. Abendessen: Gea Масло Тыквенное, Говядина по-Кремлевски , Гречка. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Afrolab Какао Порошок, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Голубика, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bolyachina.natalya's Gewichtsverlauf
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