Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахалин Рыба Боковник Нерки, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|