Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 144,87g.
Frühstück: Кофе, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Mittagessen: Nesquik Шоколадные Шарики, Леовит Гречка Охотничья. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Sveza Фета Нежная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Шоколадное, Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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