Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 40,49g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 220,66g.
Frühstück: Каждый День Цветная Капуста, Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Янтарь Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Славконд Зефир Зефс. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Heinz Кукуруза Сахарная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Вареное Яйцо. Abendessen: Пятерочка Яблоко Голден, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|