Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 129,44g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Storck Toffifee, Каша Геркулес на Молоководе. Mittagessen: Помидоры, Огородников Лечо Болгарское, Котлеты из Трески От Ивлеева, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Капуста, Морковь. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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