Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 27,06g | Kohlh: 122,76g.
Frühstück: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Mixbar Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Банан. Abendessen: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Кетчуп, Легкий Майонез, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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