Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2014
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82,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 234,01g.
Frühstück: Plain Pancakes, Butter (Salted). Mittagessen: Butter (Salted), French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Joe's Crab Shack Coconut Shrimp. Snacks/Sonstiges: York Peppermint Pattie (39g), Dickinson's Creme Coconut Curd, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, GT's Organic Raw Kombucha, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original, Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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pmjeff21's Gewichtsverlauf
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