Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2014
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127,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 124,14g | Eiw: 118,45g | Kohlh: 17,08g.
Frühstück: Coffee, Sunups Grade A Large Eggs, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Fresh Express Spring Mix, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Naturegg Eggs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Muenster Cheese . Snacks/Sonstiges: Now Foods MCT Oil, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Wasabi, Oberto Bacon Jerky. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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