Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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106,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 156,42g | Kohlh: 229,79g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Pan Blanco . Mittagessen: Sancocho, Pescado Frito, Plátano Maduro. Abendessen: Van Camp's Atún en Agua (110g), Arroz Blanco, Quest Bar Strawberry Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Piquitos Rosquitas, Monster Lo Carb Energy Drink. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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