Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 129,96g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: Mimosa Iogurte Aroma, Banana, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Lidl Flocos de Aveia. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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