Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2014
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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415 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 6,15g.
Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dasani Bottled Water (16.9 oz), McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. Mittagessen: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alicat0665's Gewichtsverlauf
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