Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 24,30g.
Frühstück: Avocado, Laperva Iso Triple Zero, Alpro Unsweetened Almond Milk, Egg White, Lusine Brown Toast. Mittagessen: Cheddar or American Type Cheese, Lettuce, Nando's Peri-Peri Sauce, Sadia Chicken Breast Fillets. Abendessen: Egg White, Almarai Feta Cheese Low Fat. Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers, Lindt 90% Cocoa Dark Chocolate, Lindt 78% Cocoa, Lindt 90% Cocoa Dark Chocolate, Lindt 90% Cocoa Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mony in dubai 🇦🇪's Gewichtsverlauf
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