Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 120,51g.
Frühstück: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Kaserei Champignon Camembert, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Mittagessen: Яйцо, Урожай Хлеб Ржаной с Отрубями, Сардины в Воде, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Зелена Корова Тофу Классический, Сильпо Груша, Грейпфрут, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Грейпфрут, Спаржа, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Метро Дорадо. Snacks/Sonstiges: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nataliyaevko's Gewichtsverlauf
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