Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 88,56g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Пирог с Вишней, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Творог 5%, Сгущенное Молоко. Mittagessen: Селедка под Шубой, Цветная Капуста с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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