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Dranbleiben!
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80,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2625 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 134,79g | Kohlh: 360,44g.
Frühstück: Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch, Sweet Valley Birnen. Mittagessen: Yogurette Yogurette, Frosta Zwiebel Sahne Hähnchen mit Spätzle. Abendessen: REWE Beste Wahl Junge Erbsen mit Möhrchen, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, REWE Beste Wahl Rindergulasch, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. Snacks/Sonstiges: Nawarra Waffelmixeimer, Mucci Less & Tasty Vanilla Dark Chocolate (Eis), Haribo Phantasia, Magerquark, ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake. mehr...
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2451 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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