Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 113,99g | Kohlh: 90,39g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Банан. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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