Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 117,19g.
Frühstück: Alpen Gold Aerated Темный Пористый Шоколад, Liebendorf Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный, Чай с Лимоном, Яйцо Всмятку. Abendessen: Предгорье Кавказа Сыр Чечил Спагетти с Укропом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Соленые Огурцы с Укропом, Залесский Фермер Сметана 20%, Auga Суп из Шампиньонов . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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