Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 147,87g.
Mittagessen: Zucker, Carloni Gehackte Tomaten, Schafskäse, Tomaten, Sellerie, Olivenöl, Gekochte Linsen. Abendessen: Olivenöl, Alnatura Linsen Dal, Gartengold Grillgemüse - Mediterran, Nudeln. Snacks/Sonstiges: Reese's Minis. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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