Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 196,03g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Серпуховхлеб Чиабатта, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Abendessen: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю, Metro Chef Соус Барбекю. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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