Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 65,46g.
Frühstück: Seeberger Nusskernmischung, Proteinmilch, Ananas, Protein 80 Plus, Haferflocken. Mittagessen: Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaufland Premium Ice Cream Avocado Buttermilch . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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