Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 75,56g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 69,97g.
Frühstück: Sasko Brown Bread, Woolworths Pork & Herb Bangers, Mozzarella Cheese, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Sauvignon Blanc Wine, PnP Low Fat Yoghurt, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Pork & Herb Bangers. mehr...
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2980 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chissysa's Gewichtsverlauf
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