Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 135,22g.
Frühstück: Мир Орехов Ореховый Микс, Банан, Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%, Цикорий. Mittagessen: De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан, Ostrovit Протеин. Snacks/Sonstiges: Сало, Сыр Российский, Tasty Style Хлебцы Гречневые. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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natsleta's Gewichtsverlauf
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