Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4300 kcal
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Fett: 178,61g | Eiw: 283,39g | Kohlh: 390,60g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Skotidakis Tzatziki, Fletcher's Black Forest Ham, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Dempster's Tortillas Original. Abendessen: Costco Pepperoni Pizza, Costco Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Costco Pepperoni Pizza. mehr...
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Zunahme von 14,0 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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