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Kamis,19/05/22 ditimbang setelah mandi sebelum sarapan
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 269,87g.
Frühstück: Aice Es Krim, HiLo Active Chocolate. Mittagessen: Rempeyek, Nasi Putih, Indomie Mi Keriting Rasa Ayam Panggang. Abendessen: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Ikan Panggang, Kerupuk Putih, Nasi Liwet. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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FujiKha's Gewichtsverlauf
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