Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
65,5 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
1756 kcal Fett: 78,56g | Eiw: 111,59g | Kohlh: 148,51g.   Frühstück: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Artfruit Авокадо ХАСС, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Геркулес Хлеб Зерновой, Big Nuts Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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