Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 35,01g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Жареные Орехи Кешью с Медом, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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