Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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110,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2313 kcal
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Fett: 113,42g | Eiw: 136,24g | Kohlh: 190,61g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Филе Тилапии в Кляре. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Barilla Макароны Варёные!!!, Кофе с Молоком, Отведай Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Домашний . Snacks/Sonstiges: Lactica Йогурт Греческий 4%, Груша, Фундук Фундук. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mburobkin's Gewichtsverlauf
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