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Edistys se tämäkin on, kai 🙈
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99,5 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 195,10g.
Frühstück: Oivariini Vähärasvaisempi , Arla Loputon Kermajuusto 17%, Oululainen Reissumies. Mittagessen: Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Findus Filee Kalapuikot, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Hesburger Minisalaatti, Coca-Cola Coca-Cola, Hesburger Veke-Hampurilainen. Snacks/Sonstiges: Myllärin Paratiisi Mysli, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Fazer Kanelipuustit, Marianne Jäätelöpuikko, LU Jaffa, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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