Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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87 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Dada Ayam, Mie Telur Kering, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OChalovely's Gewichtsverlauf
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