Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 108,98g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Помидоры Черри, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Abendessen: Желен Крылья Кур Копчено-Вареные, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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СтрогаяСоня's Gewichtsverlauf
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