Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 153,52g.
Abendessen: İçli Köfte, Izgara Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Sonstiges: McDonald's Külah, Ülker Lokumcuk, Patiswiss Tütsülenmiş Barbekü Aromalı Nohut Cipsi. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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ozlem.yildiz's Gewichtsverlauf
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