Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 69,93g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 78,38g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Золотой Изюм (без Косточек), Ростагроэкспорт Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Abendessen: Чай с Лимоном, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Гост Говядина в Собственном Соку Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Sonstiges: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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