Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 197,60g.
Frühstück: Виноград, Parle Печенье, Нуга, St Dalfour Spread, 365 Whole Foods Market Oats, BioX Nutri-Nut, Emma Parmigiano Reggiano, Голубика, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Клубника, Малина, Инжир, Ежевика, Яичный Белок. Mittagessen: Tipiak French Macarons, Farm Boy Cheese, Farm Boy White Bread, Яйцо, Авокадо, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Капуста, Морковь. Abendessen: President's Choice Meringue Nests, Farm Boy White Bread, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Желтый Сладкий Перец, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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