Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 147,78g.
Frühstück: Лента Булочка с Сахаром, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Макфа Спагетти Отварные, Редис. Abendessen: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Ратибор Варенье Малиновое, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Капучино, Чай, Шарлиз Печенье Сдобное "Узорное" в Белой Глазури с Декором. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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