Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 49,17g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Кофе, Lenesa_Sport Яблочный Штрудель ПП. Mittagessen: Кофе, ВкусВилл Салат Оливье. Abendessen: Окей Вино Красное Сухое , Хачапури ПП, Красные Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог Мягкий 5%, Bezmuki Штрудель . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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